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夏のお弁当で注意したいことを解説!傷みにくい食材やおかずも
夏は気温も湿度も高く、食中毒が発生しやすい季節です。お弁当作りをする際は、清潔な環境を整え、温度・湿度対策を徹底しましょう。夏のお弁当で食中毒にならないために注意したいこと、傷みやすい・傷みにくい食材やおかずを紹介します。メインおかずの1週間献立例も提案しているので、参考にしてみてください。
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【味噌汁のおすすめ具材】定番の組み合わせから変わり種まで。飽きないコツも
味噌汁は、日本の食卓において欠かせない存在です。しかし、毎日のように食べるからこそ、具材がマンネリになりがち。組み合わせを工夫し、よりおいしく味わいたいと考える方も多いでしょう。今回は味噌汁をテーマに、定番から変わり種までおすすめの具材を紹介します。人気の組み合わせや飽きないためのコツなどもチェックしてみてください。
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社会保険料はいくら引かれる?社会保険の種類と計算方法、パートも要チェック
「給料が上がったのに、手取りが変わらない」という経験がある方もいるのでは?毎月の給料から天引きされるものの中には、社会保険料があります。社会保険料は給料の額によって変動するため、場合によっては今までの手取り額から減る可能性も。そこで、社会保険の種類や保険料の計算方法を中心に解説します。パート勤務でも社会保険の加入対象になるケースがあるので、チェックしてみてください。
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春が旬の食材一覧|野菜・魚・果物の特徴やおすすめの1週間献立を紹介
さまざまな植物が芽吹く春は、旬を迎える食材が豊富にあります。旬の食材は栄養価が高く安価になりやすい傾向にあるので、季節を実感しながら健康のために取り入れやすいのが魅力。そこで、春が旬の食材を野菜・魚・果物に分けてピックアップしました。また、旬の食材を使った1週間の献立例も紹介します。
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大手スーパーのポイントカード比較一覧!それぞれのメリット・対象店舗など解説
スーパーのポイントカードを使えば、買い物をしながらお得にポイントを貯められます。各スーパーのサービス内容を比較しながら、自分の利用頻度やライフスタイルにマッチするものを探しませんか?今回は業務スーパーやイオンなど、大手スーパーのポイントカードの特徴やメリットを紹介します。
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2024年から開始の新NISAとは?現行NISAとの違いやメリット・デメリットを解説
新NISAとは2023年末で終了する現行のNISA制度の後、2024年から新たにスタートする制度です。現行NISAの利用者の中には「どうやって切り替えればいいの?」と疑問に思っている方もいるかもしれません。また、これまでNISAを利用したことがないものの、新NISAに興味を持っている方もいるでしょう。新NISAについて、現行NISAとの違いやメリット・デメリット、よくある疑問などを詳しく解説します。
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焼肉のタレの代用品は?身近な材料で作る簡単レシピや余らせないための活用アイデア
焼肉では、肉の種類や質もさることながら、肉の味をおいしく引き立ててくれる「タレ」も重要な存在です。しかし「いざ焼肉をしようと思ったらタレがない」「タレを買ってもなかなか使い切れない」ということも……。焼肉のタレは、自宅にある身近な食材や調味料を使って手作りが可能です。焼肉のタレの主な代用品や簡単なレシピ、活用アイデアを紹介します。
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味噌の種類とそれぞれの違いは?種類別の使い方や正しい保存方法を紹介
スーパーの店頭では、さまざまな種類の味噌が並んでいます。これまで何気なく選んでいたものの、味噌にはどのような種類があるのか、それぞれどんな料理に使われるのか、疑問に思っている方もいるかもしれません。今回は味噌をテーマに、主な種類や種類ごとの違い、使い方、正しい保存方法を紹介します。
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春雨の原料や栄養価は?ビーフン・フォーとの違いやアレンジレシピも紹介
春雨はデンプンを原料とした麺類の1つ。味なじみが良くさまざまな料理に活用できる他、カロリーも低めなのでダイエットの主食として代用できます。春雨の基礎知識や栄養価、似ている食材との違いについて解説します。ダイエットにおすすめのレシピも紹介するので、参考にしてみてください。
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醤(ジャン)の種類と特徴|本格中華の味わいをおうちで楽しもう!代用アイデアも
醤(ジャン)とは中華料理や韓国料理に欠かせない、ペースト状の調味料の総称です。うまみや辛みを感じられるものが多く、料理を奥行きのある本格的な味わいに仕上げてくれるのが魅力。種類ごとの特徴を知っておくと、料理に合わせた使い分けも簡単です。醤の種類やおすすめの使い方、代用方法などをあわせて紹介します。
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